Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 102,96g | Carb: 123,15g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Meals Pro Яблочная Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Kamis Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Pranzo: Журавли Торт Королевский, Приготовленная Чечевица, Ярмарка Нут Вареный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Поджаренный Хлеб, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Салат-Латук Свежий Триплекс. Cena: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Экстракаль Эдванс, Properlab Коллаген, Meals Pro Яблочная Клетчатка. Snacks/Altro: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Творог 9%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Морозова75
|