Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 97,28g | Carb: 102,13g.
Colazione: Риет, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Пепси Пепси Лайт, Свинина Лопатка, Polar Треугольники Тресковые. Cena: Обычное Пиво, Orion Чокопай, Steakwine Вино Красное Полусухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Snacks/Altro: Черкизовский Колбаса, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Кинза, Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|