Diario di 53kilogram, 31 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
76,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

784 kcal Gras: 27,48g | Prot: 45,70g | Carb: 92,18g.   Pranzo: Tomat Ceri, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Daun Bawang (Loncang), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Indomie Mi Goreng, Kraft Cheddar Cheese, Nescafe Classic, Jagung Rebus. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 53kilogram


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