Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 110,69g | Prot: 75,26g | Carb: 199,54g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Киндер Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хайнц Майонез, Вязанка Сосиски Молочные, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|