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Tomorrow starting 7 day water fast,ending Thursday 6pm 🙂
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1339 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 40,51g | Carb: 201,25g.
Colazione: ProNutro Chocolate Cereal Bar, Coffee with Milk. Pranzo: Milk, Kellogg's Corn Flakes. Cena: White Bread , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Woolworths Tomato Chutney, Boerewors. Snacks/Altro: Peaches , Peanut Butter, Bananas . Di più...
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2563 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
I’ve been attempting one since the beginning of the year but I get really bad heart palpitations on day 3 and just switch to liquid. How do you do it or prepare for it?
01 apr 22 da utente: Nonto_n
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Add pink salt and baking soda to your water so that you don’t lose electrolytes
02 apr 22 da utente: michie_getsfitter
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Storia del Peso di raylene89
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