Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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293 kcal
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Gras: 15,36g | Prot: 9,79g | Carb: 31,94g.
Colazione: Almonds, Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses. Di più...
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2362 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 55 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di brianvanniekerk
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