Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 30,55g | Prot: 84,75g | Carb: 145,33g.
Colazione: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tomat Ceri, Bakpao. Pranzo: Nasi Putih, Telur Dadar, Brokoli, Uleg Sambal Rawit, Tahu, Ikan Kod Panggang. Cena: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Diamond Low Fat Milk, Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Jagung Rebus. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Paroti Roti Isi Krim Meses, Nescafe Classic. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietjourneyovi
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