Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 53,87g | Prot: 85,81g | Carb: 196,75g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Котлеты индейка, ВкусВилл Печенье Овсяное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Яйцо, Помидоры, Сушеный Ананас, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Cena: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами, Киндер Молочный Ломтик, Fish House Кальмар Сушеный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Уже Готово Ролл с Лососем и Авокадо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|