Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 73,17g | Prot: 67,36g | Carb: 156,89g.
Colazione: Holland Bakery Kue Sus, ABC Saus Sambal , Tahu Isi, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Oden. Cena: Telur Rebus, Indomie Soto Spesial. Snacks/Altro: Silver Queen Almond, Sari Roti Roti Isi Keju, Putri Salju. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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