Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 78,96g | Prot: 103,98g | Carb: 133,12g.
Colazione: Plant-Based Protein, Молоко 3,2%, Пшеничная Мука, Яйцо, Ваше Здоровье Семя Льна, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Салат Витаминный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Хлебпром Хлеб Белый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, California Gold Nutrition Plant-Based Protein. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _love_valeriya_
|