gefüllte Pizzabrötchen, Glühwein und Schoki
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2812 kcal
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Gras: 137,08g | Prot: 93,89g | Carb: 221,86g.
Colazione: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Ananas Scheiben Gezuckert, Milsani Magerquark. Pranzo: La Finesse Rinder-Rouladen, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln. Cena: Sahnelikör, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Snacks/Altro: Choceur Weiße Crisp. Di più...
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2192 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Equitazione - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Commenti
Hauptsache es war lecker 😋
und Du kriegst wieder die Kurve
02 apr 22 da utente: ines-h
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Ja das wird schon. Heute abend bin ich auf einem Geburtstag eingeladen, also wird es morgen wohl doch noch etwas mehr sein
02 apr 22 da utente: Multigirl80
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Storia del Peso di Multigirl80
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