Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 74,69g | Prot: 121,00g | Carb: 185,10g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Яйцо, Вкусвилл Мука Овсяная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ne Moloko Миндальное Молоко, Velle Овсяный Велле Облепиха. Pranzo: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри. Cena: Джаганнат Птичье Молоко, Джаганнат Сабджи Махараджа, Джаганнат Шницель Соевый. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kris-star
|