Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
46 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 66,67g | Prot: 40,59g | Carb: 152,53g.
Colazione: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Zuegg Варенье Сливовое, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Зеленый Чай с Молоком, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Bounty Bounty , Рис Отварной, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. Cena: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Виноград, Атаг Конфеты «Мечта Женщины», RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром, Орехи Кешью. Snacks/Altro: Виноград, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Халва, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бахетле Буженина из Мяса Индейки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|