Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 15,76g | Prot: 25,16g | Carb: 82,16g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Pranzo: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Amafil Massa para Tapioca (20ml). Snacks/Altro: Laranja Pêra, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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