Diario di ValentinaG97, 03 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
59 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 42,13g | Prot: 82,58g | Carb: 235,42g.   Colazione: Arcor Azúcar Mascabo , AdeS Leche de Soja, Harina de Avena, Huevo, Manzana, La Virginia Cappuccino Light. Pranzo: Granola, Batata, Lechuga, Tomates, Cumaná Lomitos de Atún al Natural, Pan de Salvado, Finlandia Balance. Cena: Finlandia Balance, Pan Integral, Pan de Salvado, La Virginia Cappuccino Light, Clara de Huevo, Zanahoria, Cebollas. Di più...
1431 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ValentinaG97


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