Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 57,92g | Prot: 29,73g | Carb: 148,32g.
Colazione: Buah Pir, Jeruk, Kurma, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Pranzo: Nasi Putih, Kurma. Snacks/Altro: Telur Rebus, Kentang Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bakwan. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nia Zamina
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