Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 67,22g | Carb: 144,71g.
Colazione: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Монетка Мюсли Тропические. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пшеничный Хлеб, Магнит Яблоко, Борщ со Свининой. Cena: Магнит Яблоко, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Овсяные Отруби, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Snacks/Altro: Коньяк, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Pro DOZA Коктейль для Похудения с Ароматом Шоколад. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|