Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 50,58g | Carb: 115,79g.
Colazione: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пролетарец Батон Нарезной, Умалат Сливочное Масло, Геркулес Монастырский, Сельдь Соленая. Pranzo: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|