Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2707 kcal
|
Gras: 117,68g | Prot: 112,76g | Carb: 310,17g.
Colazione: Голубика, Сырники (Дома), Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: Skuratov Творожный Мусс с Манговой Карамелью, Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Братья Караваевы Гречневая Лапша с Овощами , ВкусВилл Котлеты из Щуки, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом. Cena: Овсяное Печенье, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Бахетле Салат из Черемши с Огурцами, Danone Творожный Груша и Банан, Бахетле Пирожок с Грушами. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|