Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2014
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 67,66g | Prot: 122,94g | Carb: 240,28g.
Colazione: Ensalada de Frutas, Campofrío Jamón York, Recondo Tostadas Canapé. Pranzo: Recondo Tostadas Canapé, Pescado, Pescanova Lomos de Merluza. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Casa Tarradellas Pizza 4 Quesos. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore, Riposare - 8 ore e 6 minuti, Dormire - 13 ore e 54 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di golondrinalibre
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