Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 91,50g | Carb: 144,87g.
Colazione: Кофе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 9%. Pranzo: Baraka Финики Отборные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|