Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 38,02g | Prot: 60,30g | Carb: 186,71g.
Colazione: Crastan Orzo Solubile, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale , Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Pompelmo, Vino Rosso da Tavola, Gustato Ceci, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Cena: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Galbusera Panini Integrali, Noci, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella , Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Snacks/Altro: Crastan Orzo Solubile, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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