Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 14,95g | Prot: 19,74g | Carb: 86,47g.
Colazione: Pão Francês, Abóbora Moranga, Club Social Original , Picolé, Ovo Cozido, Bauducco Torrada Integral, Torresmo. Di più...
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2344 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquerly matias
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