Buonasera a tutti! Dopo “solo” qualche anno di assenza sono tornata qui! Ho acquistato il premium ma non come dire al programma che sono intollerante ai latticini e vorrei che sostituisse lui gli alimenti per me..come fare?
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1288 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 149,59g | Carb: 12,64g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Spuntino Mattutino: Bresaola. Pranzo: Formaggio Fresco Spalmabile Light , Crusca di Grano, Uovo, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Di più...
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