|
Вчера без обеда:завтрак в 7 и аотом ужин в 18.
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 28,18g | Prot: 36,32g | Carb: 120,73g.
Colazione: Гречка Отварная, Кофе, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Гречка Отварная. Cena: Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачковая Икра. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|