Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 50,89g | Prot: 106,28g | Carb: 90,91g.
Colazione: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Barilla Girandole N.34. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|