Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
Commenti
05 apr 22 da utente: jack0908
|
剛開始減醣,有點不適應⋯慢慢加入運動⋯大概第二年多就降到現在的體重⋯只是維持也需要努力⋯後面這兩年體重就高高低低⋯但是還是有維持在某個平衡點⋯還是要繼續努力💪
05 apr 22 da utente: c123456747
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c123456747
|