Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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634 kcal
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Gras: 9,47g | Prot: 41,38g | Carb: 94,49g.
Colazione: Uleg Sambal Bawang , Indomart Cumi Asin, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Baby Corn. Cena: Kalbe Hydro Coco Original, Siomay. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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