Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2014
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 45,39g | Prot: 45,36g | Carb: 194,20g.
Colazione: Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde. Pranzo: Tarta de Jamón y Queso. Cena: Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Altro: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate, Sandía. Di più...
|
|
2834 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gisela 1982
|