Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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765 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 75,41g | Carb: 40,81g.
Pranzo: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Alface, Tomates, Abóbora Cozida, Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo. Snacks/Altro: Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di larysaguiar
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