Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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94 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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853 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 54,52g | Carb: 39,16g.
Colazione: Raw C Premium MCT Liquid Coconut Oil, Heavy Cream, Butter, Milk, Bega Tasty Cheese Slices, Vegemite Vegemite, Toasted White Bread. Pranzo: Avocado, Vital Strength Whey Protein Isolate, Dilmah Tea with Lite Milk. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di djohnsteve
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