Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 22,01g | Prot: 27,65g | Carb: 162,13g.
Colazione: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Apel (tanpa Kulit), Bubur Candil, Bubur Sumsum. Snacks/Altro: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naufalyass
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