Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 90,53g | Carb: 145,66g.
Colazione: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Fish House Кета Слабосоленая , Хлеб Черный. Pranzo: Борщ Украинский, Гречка Отварная, Виктория Окунь Запеченый. Cena: Лента Сельдь Филе в Масле, Хлеб Черный, Яшкино Вафли в Шоколаде , Вареное Яйцо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Snacks/Altro: KDV Фундук Петрович. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozavka.08
|