Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 65,73g | Prot: 144,07g | Carb: 228,40g.
Colazione: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Sabritas Churrumais con Limoncito, Tega Trusnack Pure Cocoa, Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Nestle Coffe Mate Lite, Banana, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Lyncott Substituto de Crema para Café Sabor Avellana, Andatti Café Americano. Pranzo: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Soriana Mezcla Juliana Verduras, Corn Tortillas , Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Cena: X-Gear Proteína Concentrada Suero De Leche, San Juan Claras de Huevo, KIR Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Altro: Tres Leches Cake, McDonald's Cono, Cinepolis Palomitas (Grande). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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