Diario di leannejaynelloyd, 06 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
69,2 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1491 kcal Gras: 47,11g | Prot: 68,07g | Carb: 209,16g.   Colazione: Herbalife Rebuild Strength, Almonds . Pranzo: Kauai Moroccan Wrap, Kauai Mango Lassi. Cena: Miami Mango Atchar, Grated Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Albany Wholewheat Brown Bread. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Act II Salted Microwave Popcorn, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Di più...
1921 kcal Esercizio: lower body - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di leannejaynelloyd


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