Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 22,61g | Prot: 36,98g | Carb: 164,92g.
Pranzo: Couve Refogada, Tutu de Feijão, Banana-Maçã, Banana-da-Terra Madura Fervida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Cena: Azeitonas, Swift Coxão Mole em Tiras. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Banana-Maçã. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marieli Martins
|