Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 36,19g | Prot: 78,56g | Carb: 135,56g.
Colazione: BreadTalk Roti Abon, Kulit Melinjo, Daun Melinjo, Labu Dimasak, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Naga, Air Kelapa. Cena: Ikan Tuna Panggang, Buras, Pisang Kepok Rebus, Nanas. Snacks/Altro: Kroket, Sinti Sambel Pecel, Bimoli Minyak Goreng. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mel Melia
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