Diario di Настюган, 07 apr 22

завтрак
-хлеб из отрубей с творожным сыром и рыбой,паштетом из печени,паштетом из рыбы
-айсберг,огурец
-творог с ряженкой +банан+смородина
-яблоко,апельсин
-капучино на сливках

---

1298 kcal

Gras: 49,34g | Prot: 69,19g | Carb: 145,26g.   Colazione: Сочник, Молоко (Цельное Молоко), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Магнит Яблоко, Черная Смородина, Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Паштет из сайры с яйцами, Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Сметана 20%, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Верное Средство Гречневые Отруби, Домик в деревне Сливки 20%. Pranzo: Домик в деревне Сливки 20%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Лук, Капуста Тушеная, Магнит Яблоко, Макароны Отварные, Лук, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Di più...

1392 kcal

Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...