Diario di naufalyass, 07 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
58,9 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1220 kcal Gras: 55,01g | Prot: 28,86g | Carb: 156,31g.   Colazione: Kartika Sari Soes Kering Cheese, Kurma, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto. Pranzo: Cendol. Cena: Tahu Isi, Perkedel Jagung, Bakwan, Gula Pasir, Teh Tawar. Di più...
1497 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di naufalyass


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