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1059 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 53,65g | Carb: 124,08g.
Colazione: Pangsit Goreng, Melon, Empal Gentong, Nasi Putih. Cena: Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Altro: Unibis Glazin Butter Coconut, Jeruk Keprok, Kurma. Di più...
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 Commenti
kakak olahraganya skipping aja kak?
07 apr 22 da utente: salonpashott
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kuat bgt maen skipping ampe 20 menit😭
07 apr 22 da utente: hvfh12
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Abis Itu juga agak engap+sedikit mual kak😂mungkin krna baru pertama kali main skipping dalam keadaan perut bener2 kosong😂
08 apr 22 da utente: kharisma.fi
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Aku baru pertama nyoba main skiping kak,rencananya mau aku selingin sama workout 2hari sekali hehe
08 apr 22 da utente: kharisma.fi
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knpa q mager ya tdi nyoba to mager🤭🤭🤭
08 apr 22 da utente: El-Sya
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aku juga suka mager kak hehe,tpi biasanya klo aku lagi mager suka workout ringan,liat di YouTube sekitar 10menitan
08 apr 22 da utente: kharisma.fi
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Storia del Peso di kharisma.fi
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