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1061 kcal
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Gras: 27,08g | Prot: 48,41g | Carb: 165,40g.
Colazione: Panco Bolacha Água e Sal, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Nestlé Leite Ninho Levinho. Pranzo: Maçãs Gala, Castelo Vinagre de Maçã . Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Hemmer Pimenta Biquinho, Limão, Castelo Vinagre de Maçã , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Altro: Nestlé Leite Ninho Levinho, Bolo de Milho. Di più...
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1593 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Dri Tamelin
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