Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 68,45g | Prot: 109,39g | Carb: 79,99g.
Colazione: Помидоры, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Сырный Мастер Сыр Российский, Индейка Отварная, Family Life Овощи Весенние Замороженные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Дивинка Отруби Пшеничные . Pranzo: Волжанин Яйца Куриные С0, Пекинская Капуста, Baisad Макароны Рожки, Индейка Отварная, Кубанский Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический, Лента Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алекс Яц
|