|
semoga bisa istiqomah
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
925 kcal
|
Gras: 37,24g | Prot: 47,43g | Carb: 96,37g.
Colazione: Kacang Almond, Buah Pir, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Pranzo: Bakso Ayam, Selada Kol, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di keihla
|