Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 67,73g | Carb: 134,18g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный, Семена Льна, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Изюм, Голден Яблоко . Pranzo: Салат скурицей, Макароны по флотски. Cena: Голяшки, Салат скурицей. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinika_tss...
|