Diario di solodovnikova_1996, 09 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022

52,5 kg Perso fino ad ora: 15 kg. Rimanenti: 0,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 aprile 2022:

74 kcal

Gras: 1,32g | Prot: 5,57g | Carb: 10,90g. Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Апельсин. Di più...

1720 kcal

Esercizio: Spalare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana


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Storia del Peso di solodovnikova_1996