Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2134 kcal
|
Gras: 85,07g | Prot: 106,80g | Carb: 231,48g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Колбаса Докторская. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Cena: Bio Max Кефир 1%, Соевый Соус, Табрис Онигири с Семгой. Snacks/Altro: Monin Сироп Имбирный Пряник, Капучино, Bonbons Конфеты Дочки-Сыночки. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.kateleto
|