Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 57,78g | Carb: 178,49g.
Colazione: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Магнит Майонез Провансаль, Добрянка Хлеб Пшенично-Ржаной с Морковью и Семечками, Суп из Сайры. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Altro: Киндер Шоколад, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Окей Слива Круглая Синяя. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|