Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 48,54g | Carb: 168,49g.
Colazione: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2), Salam Nugget Stick. Cena: Fortune Minyak Goreng, Rendang, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Sambal Asli ABC, ABC Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Cem-Cem Makaroni Balado, Kue Pukis, Jas Jus Rasa Jambu, Santan, Kue Apem, Pop Ice Pop Ice. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jjaelly
|