Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 65,34g | Prot: 38,07g | Carb: 162,25g.
Colazione: Орехи Кешью, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Красный Октябрь Конфета Каракум, Рахат Печенье , Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой , Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай с Молоком, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Белый Хлеб, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Ирмень Сметана 15%, Борщ Украинский. Cena: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белевские Сладости Белевская Пастила, Рот Фронт Вафли Коровка, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Ирис, Рахат Шоколад Казахстанский, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|