Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 23,17g | Prot: 97,01g | Carb: 50,65g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Ваше Здоровье Семя Льна. Pranzo: California Gold Nutrition Plant-Based Protein, Блины протеиновые, Heinz Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _love_valeriya_
|